Den Alltag draußen lassen mit Yoga

Kursbeschreibung

Durch kraftvolle Bewegungen, verbunden mit einem fließenden Atem, schaffst Du einen Raum für alle Deine Sinne. Schärfe Deine Selbstwahrnehmung. Große und kleine Muskelgruppen werden gestärkt und bleiben geschmeidig. Yoga richtet Dich geistig und körperlich auf.

Bitte ein kleines Kissen und eine Decke mitbringen.

Kursleitung

Dorothea Fortmann

Yogalehrerin DRK

Kurs 1

Wochentag: Dienstag
Uhrzeit: 8:30 - 9:30 Uhr
Ort: Kneippzentrum Soest - Kursraum im Erdgeschoss
Anmeldung unter: 02921 - 71788

 

Kurs-Nr. YL 1-1-2022 18.01.22 10 Einheiten á 60 Minuten
Mitglieder: 25,00 € / Gäste: 35,00 €
Kurs-Nr. YL 1-2-2022 Mrz. 20221 10 Einheiten á 60 Minuten
Mitglieder: 25,00 € / Gäste: 35,00 €
Kurs-Nr. YL 1-3-2022 Aug. 20221 8 Einheiten á 60 Minuten
Mitglieder: 20,00 € / Gäste: 28,00 €
Kurs-Nr. YL 1-4-2022 Okt. 20221 8 Einheiten á 60 Minuten
Mitglieder: 20,00 € / Gäste: 28,00 €

1 Das genaue Beginndatum wird durch den Kursleiter bekannt gegeben.

Kurs 2

Wochentag: Dienstag
Uhrzeit: 9:45 - 10:45 Uhr
Ort: Kneippzentrum Soest - Kursraum im Erdgeschoss
Anmeldung unter: 02921 - 71788

 

Kurs-Nr. YL 2-1-2022 18.01.22 10 Einheiten á 60 Minuten
Mitglieder: 25,00 € / Gäste: 35,00 €
Kurs-Nr. YL 2-2-2022 Mrz. 20221 10 Einheiten á 60 Minuten
Mitglieder: 25,00 € / Gäste: 35,00 €
Kurs-Nr. YL 2-3-2022 Aug. 20221 8 Einheiten á 60 Minuten
Mitglieder: 20,00 € / Gäste: 28,00 €
Kurs-Nr. YL 2-4-2022 Okt. 20221 8 Einheiten á 60 Minuten
Mitglieder: 20,00 € / Gäste: 28,00 €

1 Das genaue Beginndatum wird durch den Kursleiter bekannt gegeben.