Yoga

Kursbeschreibung

Yoga ist keine Gymnastik, sondern der Weg zur Selbsterfahrung!

Yoga versucht die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Der Körper wird durch „Asanas“ (körperliche Übungen) trainiert. Der Geist kommt durch Tiefenentspannung und Atemschulung ins Gleichgewicht. Das Selbst wird durch meditative Übungen in der Stille erfahren.

Kursleitung

Wilhelm Dicke

  • Yogalehrer DGY / EMP
  • Yogalehrer SKA Hatha-YogaSeminar 300h
  • Sebastian-Kneipp-Akademie Diplom für Gruppenleiter des Autogenen Trainings

Kurs

Wochentag: Donnerstag
Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
Ort: Kneippzentrum Soest - Kursraum im Obergeschoss
Anmeldung unter: 02921 - 8810

 

Kurs-Nr. YD 1-1-2022 20.01.2022 10 Einheiten á 90 Minuten
Mitglieder: 40,00 € / Gäste: 60,00 €
Kurs-Nr. YD 1-2-2022 31.03.2022 10 Einheiten á 90 Minuten
Mitglieder: 40,00 € / Gäste: 60,00 €
Kurs-Nr. YD 1-3-2022 11.08.2022 8 Einheiten á 90 Minuten
Mitglieder: 32,00 € / Gäste: 48,00 €
Kurs-Nr. YD 1-4-2022 20.10.2022 8 Einheiten á 90 Minuten
Mitglieder: 32,00 € / Gäste: 48,00 €