Yoga
Kursbeschreibung
Yoga ist keine Gymnastik, sondern der Weg zur Selbsterfahrung!
Yoga versucht die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Der Körper wird durch „Asanas“ (körperliche Übungen) trainiert. Der Geist kommt durch Tiefenentspannung und Atemschulung ins Gleichgewicht. Das Selbst wird durch meditative Übungen in der Stille erfahren.
Kursleitung
Wilhelm Dicke
- Yogalehrer DGY / EMP
- Yogalehrer SKA Hatha-YogaSeminar 300h
- Sebastian-Kneipp-Akademie Diplom für Gruppenleiter des Autogenen Trainings
Kurs
| Wochentag: | Donnerstag |
| Uhrzeit: | 20:00 - 21:30 Uhr |
| Ort: | Kneippzentrum Soest - Kursraum im Obergeschoss |
| Anmeldung unter: | 02921 - 8810 |
| Kurs-Nr. YD 1-1-2022 | 20.01.2022 | 10 Einheiten á 90 Minuten Mitglieder: 40,00 € / Gäste: 60,00 € |
|---|---|---|
| Kurs-Nr. YD 1-2-2022 | 31.03.2022 | 10 Einheiten á 90 Minuten Mitglieder: 40,00 € / Gäste: 60,00 € |
| Kurs-Nr. YD 1-3-2022 | 11.08.2022 | 8 Einheiten á 90 Minuten Mitglieder: 32,00 € / Gäste: 48,00 € |
| Kurs-Nr. YD 1-4-2022 | 20.10.2022 | 8 Einheiten á 90 Minuten Mitglieder: 32,00 € / Gäste: 48,00 € |